ЭРҮҮЛ МЭДЭЭЛЭЛ БАГА
-
Хонины нэхийг задлаарай: Амьтны арьсан дээр унтдаг хүүхдүүд астма өвчнөөр өвчлөх магадлал багатай болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Шинээр төрсөн эцэг эхчүүд хооллох, хувцаслах, ороолт хийх гээд бүх талаар маш их зөвлөгөө авдаг.Гэхдээ ямар ч ангилалд нялх хүүхэд, унтахаас илүү хүсээгүй эсвэл хүссэн зөвлөгөө байдаггүй.Тэдэнд хүүхдийн ор эсвэл тэвш хэрэгтэй юу?Тэгээд орондоо унтвал яах вэ?Тэд дулаан, сэрүүн эсвэл хувцасласан дайн байх ёстой юу ...Цааш унших -
ХОНИНЫ НЬ ТАНЫ ЭРҮҮЛ МЭНДЭД САЙХАН БАЙДАГ ШИЛДЭГ 10 ШАЛТГААН
Бид бүгдээрээ нэхий ямар зөөлөн, бүдэгхэн байдгийг гайхшруулж байсан ч энэ гайхамшигтай материал нь эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай гэдгийг та ойлгосон уу?Би тэгээгүй гэдгээ мэдэж байна!!Бусдын нэгэн адил энэ нь зүгээр л тухтай, дулаахан зүйл гэдэгт итгэлтэй байсан.За энэ чинь...Цааш унших -
Шаахай ба та - Зөв хосыг сонгох
Гутал зардаг аль ч дэлгүүрт орвол шаахай сонгохдоо туйлын муудах болно.Шаахай нь бүх хэлбэр, хэмжээ, өнгө, материалаар ирдэг - үнэндээ та улирал, тохиолдол бүрт тохирсон өөр өөр шаахай байгааг олж мэдэх болно.Та ч бай...Цааш унших -
Шинэ төрлийн коронавирусын улмаас гэртээ үлдэх шаардлагатай бол цагаа хэрхэн өнгөрүүлэх вэ
Хэрэв таны сурч буй сургууль хаагдаж, гэртээ үлдэх шаардлагатай бол өөрт байгаа чөлөөт цагаа сайхан өнгөрүүлж, дуртай, гэхдээ одоог хүртэл хангалттай цаг гаргаж амжаагүй байгаа зүйлээ хий.Гэхдээ эрүүл ахуйн дүрэм журмыг бүү мартаарай: гараа байнга угааж, хүрч болохгүй ...Цааш унших -
Өвлийн улиралд хөл хуурайших шалтгаан
Өвлийн улиралд олон хүний өсгий хагарна, гэхдээ энэ нь амь насанд нөлөөлөхгүй ч гэсэн хүмүүсийн амьдралд бага зэрэг хүндрэл учруулдаг, өвөл ч маш их, хүмүүс сайн халаахгүй бол өсгий хагардаг. хадгалах арга хэмжээ, эргэлтийн ...Цааш унших